Metamorfozy – efekty współpracy z trenerem
Poniżej przedstawiam efekty współpracy z moimi podopiecznymi. Każda z tych metamorfoz to efekt ciężkiej pracy, konsekwencji i odpowiedniego planu.
Metamorfoza 1
[Zdjęcie przed] → [Zdjęcie po]
Czas współpracy: 4 miesiące
Efekty: -15 kg, znaczna poprawa kondycji
Metamorfoza 2
[Zdjęcie przed] → [Zdjęcie po]
Czas współpracy: 6 miesięcy
Efekty: Budowa masy mięśniowej, poprawa sylwetki
Metamorfoza 3
[Zdjęcie przed] → [Zdjęcie po]
Czas współpracy: 3 miesiące
Efekty: -10 kg, powrót do formy po ciąży